Врач объяснил, на какую болезнь указывает тяга к соленому

Соль усиливает вкус пищи, делая ее более привлекательной, но в избыточных количествах она действительно может вызывать проблемы со здоровьем, а также предупреждать о них, рассказал кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов.

Врач также напомнил, что существует “скрытая соль”, которой много, например, в колбасе, сыре. Между тем, тяга к соленому может указывать на определенные проблемы в организме и даже предупреждать о болезни.

“Если соленого хочется только сегодня, возможно, вы потеряли много соли в организме из-за физической нагрузки и она вышла с потом”, – пишет доктор в своем Telegram-канале.

Другое дело – если есть потребность в такой пище постоянно. Это часто указывает на проблемы с желудком. Порой под этим скрываются эндокринные заболевания.

Также специалист согласился, что вероятной причиной тяги к соленому в некоторых случаях является беременность. Кроме того, на соленое тянет, когда человек испытывает стресс.

“Лишняя соль – это плохо. Она задерживает жидкость в организме, грузит почки, повышает давление. Мало соли – тоже плохо. Она является основным источником натрия – основного катиона межклеточного пространства”, – отметил доктор.

Напомним, что ВОЗ рекомендует съедать не более пяти граммов соли в сутки.

Материал взят с сайта

#koktebel.club #koktebel #news #Коктебель #koktebel_club #crimea #Феодосия #новости #Крым

Добавить комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.