Крымская легкоатлетка Вера Ребрик: в Ялте можно круглый год тренироваться в хороших условиях

Вера Ребрик

Вера Ребрик

© Валерий Шарифулин/ТАСС

Российская копьеметательница Вера Ребрик начала подготовку к новому сезону. Прошлый у нее получился напряженным. Немало нервов спортсменке стоила история с допуском российских легкоатлетов на международные соревнования. Затем последовал неудачный для Веры чемпионат мира в Лондоне, где она из-за травмы вынуждена была раньше времени прекратить выступления. В интервью ТАСС легкоатлетка рассказала о тренировках в родном Крыму, своих планах и программе-максимум на следующий сезон.

— В прошлом сезоне вас преследовали травмы, вы травмировались в феврале и в мае, а прямо по ходу чемпионата мира в Лондоне получили повреждение плеча. Сейчас со здоровьем у вас уже все в порядке?

— Сейчас продолжаю восстанавливаться после травмы, потихоньку вроде срастается все. Надеюсь, что восстановление пройдет хорошо.

— Ваш тренер Ярослав Литвинов говорил, что вы планируете приступить к тренировкам в октябре. Вы уже начали готовиться к новому сезону?

— Да, я уже начала тренироваться, но особенной нагрузки организму пока не даю. Врач-массажист попросил не форсировать подготовку и не нагружать плечо до декабря. Поэтому пока мы с личным тренером только метаем шарики. Так что в основном занимаюсь общефизической подготовкой: бегаю, закачиваю мышцы.

— Многие ведущие российские легкоатлеты из числа тех, кто допускается к участию в международных стартах в нейтральном статусе, пропускают этот зимний сезон. Какое решение для себя приняли вы?

— Я тоже в этом зимнем сезоне соревноваться не буду. Надеюсь, что начну стартовать с мая-июня. Основными стартами для меня будут Кубок России и чемпионат России. Ну и планируем выступить на чемпионате Европы, если все будет нормально. Много стартов не получится, так как главное — нормально залечить плечо.

«Реконструкция «Авангарда» не помешает подготовке к Токио-2020″

По словам Ребрик, скорее всего, до мая она будет тренироваться дома, в Ялте, на родном стадионе «Авангард». Он вошел в перечень спортивных объектов Крыма, которые будут модернизированы в рамках федеральной целевой программы «Развитие физической культуры и спорта в Российской Федерации на 2016–2020 годы». Кроме того, в числе объектов — дворец спорта в Евпатории, училище олимпийского резерва в Краснолесье, стадион «Локомотив» и республиканская школа пулевой стрельбы в Симферополе, федеральный тренировочный центр «Крымский» в Алуште. Всего до 2020 года на модернизацию спортивной инфраструктуры полуострова направят 2,4 млрд рублей. 

— На ялтинском стадионе «Авангард» вы тренируетесь на протяжении большей части года. Насколько хорош этот объект, удобно ли вам там заниматься?

— У нас здесь есть все условия для тренировок. Круглый год занимаемся на свежем воздухе — климат позволяет. Крытый манеж нам абсолютно не нужен. Инвентарь и все остальное есть. Стадион «Авангард» — объект не молодой, но удобный.

— Стадион «Авангард» будет реконструирован в рамках программы «Развитие физической культуры и спорта в Российской Федерации на 2016–2020 годы», работы планировалось начать в 2019 году, а завершить в 2020-м. Как это может сказаться на подготовке к Олимпийским играм 2020 года в Токио?

— Действительно, нам обещали, что в течение ближайших нескольких лет наш стадион отремонтируют. В принципе, для легкоатлетов там нужно поменять только дорожки — уложить современное покрытие, так что для моих тренировок там все условия есть. Будем надеяться, что строительный процесс не помешает моей подготовке к Олимпийским играм в Токио.

— На каких других крымских спортивных объектах еще тренируетесь?

— В основном, конечно, в Ялте. Даже по России редко когда выезжаем на сборы. Иногда проводим сборы в Адлере и на базе в подмосковном Новогорске.

— Негативные эмоции от неудачи на чемпионате мира, где из-за травмы вы вынуждены были раньше времени завершить выступления, уже в прошлом? Можно ли сказать, что начали подготовку к новому сезону с чистого листа?

— Да, это очень правильное определение — с чистого листа. Как будто, что называется, я в первый раз пришла на тренировку. Самые элементарные упражнения выполняю на руку, на плечо. О неудачном выступлении на чемпионате мира в Лондоне почти не вспоминаю, что было — то прошло. Стараюсь смотреть в будущее. Сейчас все у меня в порядке, все замечательно.

— Есть небольшая надежда, что в ноябре ВФЛА восстановят и российские легкоатлеты смогут, как и прежде, выступать за Россию на международных соревнованиях. Вы в это верите?

— Конечно, мы все, и я в том числе, надеемся на скорейшее восстановление нашей федерации. Но как будет в итоге — никто не знает. Будем надеяться, что федерацию восстановят и нас всех наконец допустят к международным турнирам.

— Какие у вас планы на будущий сезон?

— Программа-максимум — восстановиться, вылечить плечо и для начала хотя бы хорошо выступить на чемпионате России в июле. Дальше стараюсь не заглядывать и долговременных планов не строить.

Беседовала Екатерина Мухлынина

conter

conter.86@mail.ru

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Авторизация
*
*
Войти с помощью: 
Регистрация
*
*
*
Войти с помощью: 
Генерация пароля
%d такие блоггеры, как: